__16\.Здравословен начин на живот\.Аспекти__

Здравното възпитание е процес на формиране на здравна култура, целенасочен метод за създаване на положително лично поведение и подпомагане на индивида, групата и обществото като цяло, чрез придобиване необходимата инф\.за развитие на позитивни здравни характеристики, здравна мотивация и утвърждаване на положителни здравни навици и жизнени умения \.

Целта на здравното възпитание като специфика медико педагогическа дейност е повишаването на здравната култура на населениетои постигането на здравословен стил на живот

Здравната култура като част от общата култура на населението представлява системата от знания, убеждения, цености, навици, умения и поведение за удовлетворяване на потреността от опазването, възстановяваването и укрепването на личното и обществено здраве, Здравната култура има своите субективни елементи и обективни елементи\. От своя страна субективните елементи се подразделят на конгнитивни или познавателни и ценности\.

Различават се няколко модела на здравно възпитание

Традиционния модел има насоченост към предотвратяване на болестите и се прилага в работата с болни или преболедували лица\. При него се осъществява еднопосочно предаване на знания умения, норми за поведение и практически съвети и се очаква обучаваният да ги приеме като доказан и единствено правилен начин за поведение\.

Моделът на споделено здравно възпитание е насочен към рисковите факторина здравето\. Той се осъществява като двупосочна размяна на знания и идеи м/у експерта и клиента, който желае да разбере условията на своята жизнена среда да ги подобри\. При този модел се генерират решения на проблеми посочени от клиента

Промотивният модел на здравно възпитание е насочен не само към предпазването от болести но и към укрепването на позитивното здраве чрез въвличане на самите обучавани да разменят знания и опит в стмосферата на партьорство

Здравното възпитание има следните цели:

1\.Образувателни цели\- да информира хората за влиянието на социалните икономически и други условия върху здравето, за индивидуалните рискови фактори и поведение, наличните здравни услуги и др\.

2Осигуряване на личностно развитие\- да митивира хората в избора на здравословен начин на живот и да стимулира личното им развитие

3\.Профилактични цели\- да предотватява болестите и лошото здраве

4\.Радикално\-политически – да повишава чувствителността на общесттвото към политика укрепваща здравето и да увеличава чувствителността на обществото кум политика, укрепваща здравето и да увеличава обществения контрол в/у факторите на средата, влияещи в/у здравето

В процеса на здравно възпитание се различават 3 осн\.фази

1\-здравно\-образувателна фаза на придобиване на здравни знания

2\-промяна в отношенията, убежденията и здравната митивация

3\-постигане на промяна в здравното поведение

Специфични характеристики на процесът на здравното възпитание са:

\-целенасоченост

\-интегралност и интердисциплинарност

\-продължителност и постепенност

\-индивидуален

\-многофакторност

\-противоречивост, сложност

\-избирателност

\-разнообразие на методите

Онс\.принципи за ефективно здравно възпитание

\-актуалност на темата която съответства на здравно\-образувателните потребности и интереси на аудиторията

\-научна прецизност

\-достъпност и популярност\- 

\-конкретност

\-оптимизъм